Taijiquan & Qigong
2019-5-3 · Taijiquan (chin. Taiji - Höchstes, Letztes, Quan - Faust), im Deutschen oft ungenau übersetzt mit „Schattenboxen“, ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Entstanden aus den Selbstverteidigungsformen der „Neijia (innere Schule) wurde das Taijiquan von jeher auch wegen seiner günstigen gesundheitlichen Wirkung ausgeübt.
