Qigong - Das Spiel der fünf Tiere Wu Qin Xi ...
Qigong - das Spiel der fünf Tiere (Wu Qin Xi), eine sehr bekannte, aus der traditionellen Form (Han Dynastie) in China entwickelte Qigong-Methode. Sie imitiert die Bewegungen von Tiger, Hirsch, Bär, Affe, Vogel nach dem Verhalten der Tiere. Die Funktionen der Organe werden aktiviert. Die Übungen zum Qi und zum Dehnen mit einer speziellen Atemtechnik...
